FAQ – D’Or & d’Écrins – Chaillol 1600, Hautes-Alpes

À propos de la praticienne

Qui est Sophie, la praticienne du Refuge D’Or & d’Écrins ?

Sophie est praticienne bien-être spécialisée dans les soins holistiques, la réflexologie plantaire et les massages sensoriels, avec plus de 25 ans d’expérience en soins infirmiers. « Infirmière fut un métier passion durant des années qui m'a conduit à présent à guider les corps et les esprits vers la sérénité, par le toucher, les plantes et la lenteur. Chaque rituel est un voyage intime, un moment pour se déposer, se rééquilibrer et se reconnecter à soi, au cœur de la montagne. »

Elle a orienté sa carrière vers la naturopathie, phytothérapie et aromathérapie, pour offrir des rituels uniques et personnalisés.

Quelles sont ses formations et certifications ?

• Réflexologie plantaire certifiée, techniques intuitives et ciblées

• Massages bien-être : sensitif, californien, coréen, drainant

• Soin corporel expert détox : Vodder, infrathérapie, cryothérapie manuelle, madérothérapie

• Head Spa et soins du cuir chevelu : méthodes japonaises et coréennes (hyggee)

• Phytothérapie et aromathérapie appliquées aux soins corporels

Quelle est son approche ?

Sophie combine écoute attentive, technicité certifiée et sensibilité humaine, pour proposer des rituels enveloppants et ressourçants, au cœur des Hautes-Alpes, inspirés de la botanique alpine et des traditions de soins du monde.

À propos du refuge bien-être

Qu’est-ce que D’Or & d’Écrins ?

Un refuge bien-être privatisé à Chaillol 1600, au cœur du Champsaur. Ici, chaque rendez-vous est un moment privilégié : head spa, réflexologie plantaire, massages sensoriels et soins détox, dans un cadre alpin unique, après randonnée, ski ou pour un temps de pause et ressourcement.

Le refuge est-il privatisé ?

Oui. Chaque rendez-vous inclut :

• salle de soins

• salon de détente

• douche hydrojet

• terrasse dominante cocooning

Head Spa

Qu’est-ce qu’un head spa ?

Rituel d’inspiration japonaise combinant massage du cuir chevelu, vapeur, huiles végétales et relaxation profonde.

Head Spa Initial

Massage complet : purification, vapeur, massage crânien et nuque, huiles personnalisées, respiration guidée. Idéal après randonnée, ski ou pour un premier soin.

Head Spa Ascension

Rituel le plus complet (2h) : shiatsu, trapèzes, manœuvres profondes, huiles ciblées, serviettes chaudes, soin tête et pieds ! Une ascension sensorielle unique dans les Hautes-Alpes.

Head Spa duo – “Instant Complice”

Expérience alternée : head spa initial + auto-soin guidé pour un moment à deux.

Feet Spa & Réflexologie Plantaire

Qu’est-ce qu’un Rituel Feet Spa & Réflexologie ?

Bain botanique, exfoliation, cataplasmes, massage enveloppant et réflexologie plantaire intuitive ou ciblée.

Quels sont les bienfaits ?

Relaxation profonde, circulation stimulée, soutien digestion et sommeil, réharmonisation globale.

Massages & Approches corporelles

Massage corporel sensitif

Massage enveloppant et intuitif mêlant techniques du monde. Reconnexion au corps et détente émotionnelle.

Huiles naturelles

Personnalisées : lavande fine (apaisante), agrumes (énergisante), ylang-ylang (équilibrante), gingembre/cannelle douce (réchauffante).

Soin Corporel Expert Détox

En quoi consiste le soin expert détox ?

Combinaison : infrathérapie, drainage lymphatique Vodder, cryothérapie manuelle, madérothérapie.

Objectifs

Jambes légères, circulation relancée, drainage profond, regain d’énergie, tonification douce.

Installations

Quels espaces sont accessibles avec le soin ?

• douche hydrojet sensorielle

• salon de détente

• terrasse cocooning dominante

Puis-je être accompagné(e) lors de mon rituel ?

Pour les soins de plus d’1h30 de durée effective, l’accompagnement n’est pas proposé afin de préserver le silence, la concentration et la qualité énergétique du rituel.

Et pour les soins d’1h30 ou moins ?

Oui. Vous pouvez ajouter la formule L’Instant Refuge, qui permet à l’accompagnant de profiter du rituel auto-soin hydrojet avant de vous retrouver ensuite dans l’espace détente.

Et pour les mineurs ?

Un accompagnant est obligatoire, avec ou sans auto-soin.

Réservations et conditions

Comment réserver un soin ?

Via le site de réservation en ligne (lien sur le site web), avec affichage des disponibilités en temps réel.

Cartes cadeaux

Oui, personnalisables, valables 12 mois.

Moyens de paiement

Carte bancaire, Paypal, espèces, virement.

Annulation

24h minimum avant le rendez-vous.

Pour qui est le refuge D’Or & d’Écrins ?

Pour celles et ceux qui souhaitent :

• un moment rien que pour eux

• un soin réfléchi et profond

• une pause après randonnée ou ski

• un refuge intime pendant que la famille profite des pistes

• un rituel enveloppant et ressourçant dans les Hautes-Alpes.